Художественная гимнастика

  • (2)

       Программа направлена на овладение обучающимися основами техники элементов художественной гимнастики, развитие специальных физических качеств (гибкости, силы, прыгучести), развитие специфических способностей (пластичности, танцевальности, музыкальности).

       Программа способствует формированию положительной динамики уровня физического развития и физической подготовленности у обучающихся; снижению уровня заболеваемости; воспитанию ответственности, дисциплинированности, устойчивой потребности в здоровом образе жизни.

преподаватели

Будкина Яна Олеговна, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории, кандидат в мастера спорта по художественной гимнастике, спортивный судья 3 категории.

Содержание программы

1 год обучения −144 часа; 4 часа в неделю.

2 год обучения - 216 часов; 6 часов в неделю.

3- 4 годы обучения −по 288 часов; 8 часов в неделю.

Для детей 5-7 лет продолжительность занятий 30 минут.

 

Цели программы

Начальное развитие двигательных качеств, необходимых для последующих занятий художественной гимнастикой.

Результат программы

Выполнение контрольных нормативов по общей физической и технической подготовке.

Приобретение учащимися двигательных навыков и умений, необходимых для последующих занятий художественной гимнастикой.

Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию.

Отбор одаренных детей в учебно-тренировочные группы детско – юношеской спортивной школы для дальнейшего совершенствования их спортивного мастерства.

Особые условия проведения

Медицинская справка о допуске к занятиям художественной гимнастикой.

Материально-техническая база

Спортивный зал, ковер для занятий художественной гимнастикой, музыкальный центр.