Программа спортивной подготовки по "Художественной гимнастике"

Художественная гимнастика один из самых красивых и грациозных видов спорта. От физического развития ребенка во многом зависит его здоровье, и даже умственные способности. Физические упражнения в гимнастике подбираются так, чтобы максимально гармонично развивать тело. Регулярные тренировки дисциплинируют, воспитывают волевые качества, улучшают общую физическую подготовку. Не важно, станет ли ребенок профессиональным спортсменом, но гимнастика сделает его сильным физически и морально.

преподаватели

Коновалова Светлана Яковлевна

Малевич Наталья Андреевна

Калинина Мария Эдуардовна

Филимонова Екатерина Александровна

Расписание

Точное расписание уточняйте у тренеров.

Содержание программы

Этап начальной подготовки:

1-ый год обучения: 6 ч. в неделю

2-ой год обучения: 8 ч. в неделю

Тренировочный этап (спортивная специализация):

1-ый год обучения: 12 ч. в неделю

2-ой год обучения: 12 ч. в неделю

3-ий год обучения: 18 ч. в неделю

4-ый год обучения: 18 ч. в неделю

5-ый год обучения: 18 ч. в неделю

 

 

 

 

Цели программы

Цель - гармоничное развитие личности, направленное на всестороннее совершенствование двигательных способностей, укрепление здоровья и развитие психических функций.

Результат программы

Выполнение спортивных разрядов и отбор в сборную Рязанской области по художественной гимнастике.

Особые условия проведения

Для посещения занятий необходимо предоставить тренеру-преподавателю справку от врача о состоянии здоровья и допуском до занятий.

 

Материально-техническая база

В МАУ ДО "ДЮСШ "Витязь" имеется хореографический зал и универсальный спортивный зал.