- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Игровые виды спорта
- Предпрофессиональная программа по виду спорта «Баскетбол»
Предпрофессиональная программа по виду спорта «Баскетбол»
Баскетбол - популярный и зрелищный вид спорта. Это очень манёвренный и быстрый вид спорта, который обеспечивает разнообразные физические нагрузки. Игровой процесс здесь включает бег, прыжки, броски и многие другие движения.Участие в подобной игре обеспечивает тренировку различным группам мышц и в значительной степени развивает мускулатуру.
Другими положительными моментами выступают укрепление вестибулярного аппарата и закономерное повышение ловкости. Кроме того, любители баскетбола обладают прекрасной координаций и выносливостью. Доказано положительное влияние этой игры на иммунитет человека, поскольку она хорошо тренирует защитные функции, а также дыхательный аппарат.
преподаватели
Полякова Наталья Борисовна – тренер-преподаватель Рязанская СШ (Рязанский район, село Тюшево, 21)
Чуйков Василий Борисович – тренер-преподаватель СДК "Окский"
Медведев Игорь Олегович - тренер-преподаватель п. Листвянка
Щукина Елена Евгеньевна - тренер-преподаватель п. Новосёлки
Расписание
Точное расписание уточняйте у тренеров.
Содержание программы
Базовый уровень сложности:
1-ый год обучения: 6 ч. в неделю
2-ой год обучения: 6 ч. в неделю
3-ий год обучения: 8 ч. в неделю
4-ый год обучения: 8 ч. в неделю
5-ый год обучения: 10 ч. в неделю
6-ой год обучения: 10 ч. в неделю
Углубленный уровень сложности:
1-ый год обучения: 12 ч. в неделю
2-ой год обучения: 12 ч. в неделю
Цели программы
Целью программы является создание условий для систематических занятий физической культурой и спортом обучающихся, развитие способностей детей в избранном виде спорта, пропаганда здорового образа жизни, воспитание физических и волевых качеств.
Результат программы
Выполнение спортивных разрядов и отбор в сборную команду Рязанской области по баскетболу.
Особые условия проведения
Для посещения занятий необходимо предоставить тренеру-преподавателю справку о состоянии здоровья с допуском до занятий.
Материально-техническая база
Тренировочные занятия осуществляются на базе школ, в которых имеется универсальный спортивный зал с баскетбольными кольцами.