Спортивно-оздоровительная группа "Баскетбол"

Программа направлена на:

- Привлечение детей к систематическим занятиям спортом.

- Обучение основным приемам и техники игры в баскетбол.

- Приобретение навыков соревновательной деятельности.

- Динамическое развитие физических качеств и функциональных возможностей занимающихся.

- Всестороннее гармоничное развитие личности, его физических, интеллектуальных и нравственных способностей.

- Воспитание устойчивого осознанного интереса к занятиям спортом, ведению здорового образа жизни.

преподаватели

Яшанов Олег Викторович (I кв. категория)

Содержание программы

 

 Предусмотрен недельный график занятий, максимальное кол-во учебных часов в неделю 6 часов (астрономических). Годовой тренировочный план (час.) рассчитан на 42 недели и включает занятия по предметным областям:

- ОФП 74 часов;

- СФП 26 часов;

- техническая подготовка 56 часов;

- тактическая подготовка 29 часов;

- теоретическая подготовка 7 часов;

- психологическая подготовка 2 часа;

- медицинский контроль 2 часа;

- технико-тактическая подготовка 37 часов;

- игровая подготовка 12 часов;

- инструкторская и судейская практика 7 часов.

Цели программы

- укрепление здоровья;

- достижения определенного уровня основных физических качеств и совершенствование техники и тактики игры;

- достижение определенного уровня индивидуальной и командной подготовленности;

- приобретение навыков и их реализация в соревновательных условиях.

 

Результат программы

В результате прохождения обучения по программе воспитанники овладевают навыками подвижных игр, узнают основную терминологию и правила баскетбола, основы техники и тактики игры, основы судейства соревнований, влияние физических упражнений на организм спортсмена, гигиенические требования к занимающимся спортом и др.

 

Особые условия проведения

Принимаются дети, желающие заниматься спортом и не имеющие медицинских противопоказаний для занятий по избранному виду спорта, без предъявления требований к уровню подготовки.

Материально-техническая база

Универсальный спортивный зал, тренажерный зал, гимнастический зал необходимые для осуществления тренировочного процесса, спортивный инвентарь (баскетбольные мячи, набивные мячи)