Программа «Лыжные гонки»

  • (9)

Направленность дополнительной образовательной программы: «Лыжные гонки» – физкультурно-спортивная. На учебных занятиях по лыжной подготовке у учащихся воспитываются необходимые физические качества – выносливость, ловкость, быстрота, координация движений, а также морально – волевые качества – смелость, настойчивость и выдержка.

Педагоги

Полубинский Владимир Александрович - педагог дополнительного образования

Содержание программы

144 часа в год

Цели программы

Развивать у учащихся физические и личностные качества, координацию движений, принятие правильных решений в быстро меняющейся обстановке, развитию мелкой моторики, быстроты и выносливости, воспитывать здоровый образ жизни.

 

 

Результат программы

Овладение обучающимися способами контроля и оценки физического развития и физической подготовленности, основами методики обучения и тренировки по лыжным гонкам. Приобретение дополнительных знаний истории и происхождения по лыжным гонкам.

Динамика индивидуальных показателей развития физических качеств, обучающихся;овладение навыками передвижения на лыжах; формирование знаний по здоровому образу жизни.

Материально-техническая база

Спортивное оборудование и инвентарь:

лыжные палки – 16 штук;
лыжи – 16 штук;
лыжные ботинки- 16 штуки;
маты гимнастические;
скакалки-16 штук;
мячи набивные;
форма спортивная (майки, шорты, гетры, обувь, штаны, куртка зимняя, шапка,перчатки);
мячи волейбольные, баскетбольные, футбольный мяч;
гири, гантели.

Стоимость

Программа реализуется бесплатно.