- Главная
- Направления
- Физкультурно-спортивная
- Водные виды спорта
- Программа спортивной подготовки "Гребля на байдарках и каноэ"
Рекомендуем посмотреть
Программа спортивной подготовки "Гребля на байдарках и каноэ"
Продолжительность спортивной подготовки установлена федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ и составляет:
- на этапе начальной подготовки –2 года;
- на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) – 4 лет;
- на этапе совершенствования спортивного мастерства – не ограничена;
- на этапе высшего спортивного мастерства – не ограничена.
На этап начальной подготовки зачисляются лица не моложе 10 лет, желающие заниматься греблей на байдарках и каноэ. Эти спортсмены не должны иметь медицинских противопоказаний для освоения программы, успешно сдать нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на данном этапе.
На тренировочный этап (этап спортивной специализации) зачисляются подростки не моложе 12 лет. Эти спортсмены должны успешно сдать нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на данном этапе.
На этап совершенствования спортивного мастерства зачисляются спортсмены не моложе 13 лет и старше. Эти спортсмены
должны иметь спортивное звание не ниже кандидата в мастера спорта, успешно сдать нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группу на этап совершенствования спортивного
мастерства.
На этап высшего спортивного мастерства зачисляются спортсмены не моложе 15 лет и старше. Эти спортсмены должны иметь спортивный разряд не ниже мастера спорта России и мастера спорта России международного класса, успешно сдать нормативы по общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группу на этап высшего спортивного мастерства.Гребля на байдарках и каноэ способствует оздоровлению, физическому развитию и закаливанию обучающихся.
преподаватели
Плаксин Олег Олегович, высшее профессиональной образование, тренер второй квалификационной категории
Содержание программы
Организация тренировочного процесса осуществляется в течение года. Построение
спортивной подготовки зависит от календаря спортивных мероприятий, периодизации спортивной подготовки.
Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку,
ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели (с 1
сентября по 31 августа). Продолжительность 1 часа тренировочного занятия – 60 минут.
Продолжительность этапов спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ определяется Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта гребля на байдарках и каноэ (далее – ФССП):
Начальная подготовка - 2 года
Тренировочный этап (этап спортивной специализации) – 4 года
Этап совершенствования спортивного мастерства – без ограничений
Этап высшего спортивного мастерства – без ограничений
Цели программы
Цель многолетней подготовки спортсменов является - воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборных команд Рязанской области и России
Результат программы
Результатом реализации Программы является:
На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации):
- повышение уровня общей и специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки;
- приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях по виду спорта гребля на байдарках и каноэ;
- формирование спортивной мотивации;
- укрепление здоровья спортсменов.
На этапе совершенствования спортивного мастерства:
- повышение функциональных возможностей организма спортсменов;
- совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки;
- стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на региональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях;
- поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
- сохранение здоровья спортсменов.
На этапе высшего спортивного мастерства:
- достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
- повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов во всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях.
Особые условия проведения
Не рассчитана на детей с ОВЗ
Материально-техническая база
- Байдарка двойка
- Байдарка одиночка
- Весла для байдарки
- Весла для каноэ
- Каноэ двойка
- Каноэ одиночка
- Тренажер для специальной подготовки гребцов на байдарках
- Тренажер для специальной подготовки гребцов на каноэ
- Фартук для байдарки
- Вспомогательное оборудование и спортивный инвентарь
- Козлы для укладки байдарок и каноэ
- Круг спасательный
- Спасательный трос
- Лодка спасательная резиновая
- Электромегафон
- Рация