«Черлидинг DANS»

Черлидинг для детей – это образовательная деятельность по физическому развитию дошкольников, включающая в себя элементы спортивного танца, хореографии, выполняемая детьми с помпонами под ритмичное музыкальное сопровождение, по определенным правилам, с использованием «кричалок». Это направление одно из наиболее доступных, эффективных и эмоциональных, благоприятно влияет на эмоциональную сферу – вырабатывает командный дух, взаимопонимание. Доступность черлидинга основывается на простых шагах, базовых положениях рук, прыжках и связках, задействует самые разные группы мышц, тем более, что танцевальные ритмы так же стремительны и неуловимы, как дети, отвечают многим их потребностям, в том числе и в движении, которое им так необходимо.

Программа рассчитана на подготовку черлидеров-дошкольников в условиях дошкольного образовательного учреждения.

Физическая активность способствует нормальному развитию центральной нервной системы, улучшению памяти, процессов обучения, нормализации эмоционально-мотивационной сферы, улучшению сна, возрастанию возможностей не только в физической, но и в умственной деятельности. Для повышения мышечной активности необходимы физические упражнения для совершенствования двигательных процессов и навыков, осанки, предупреждения развития плоскостопия. Практически каждое движение можно рассматривать как движение на развитие координации.

Таким образом, внедрение средств черлидинга значительно повысит эффективность процесса физического воспитания, разнообразит физкультурно- оздоровительную работу и будет способствовать освоению двигательных умений и навыков и развитию физических качеств.

преподаватели

Инструктор по физической культуре высшей квалификационной категории Тишина Наталья Владимировна

Содержание программы

Срок реализации программы – 1 год:

- 1 раз в неделю – время проведения 25 – 30 минут

- в месяц – 4 занятия – 2 часа

- количество детей – 10-12 человек, возраст 6-7 лет

- общее количество занятий – 31.

Форма подведения итогов.

- Диагностика детей.

- Открытый показ организованной деятельности по дополнительному образованию для родителей и педагогов

- Участие в методических объединениях и мероприятиях различного уровня

- Видеоматериал

- Фотоотчет

Двигательные нагрузки распределены с учетом особенности детей данного возраста и степени сложности.

Цели программы

Повышение уровня развития двигательных качеств у детей 6-7 лет, а именно координации, ловкости, гибкости, скоростно-силовых качеств, основанной на последовательном применении элементов черлидинга в комплексе с общеразвивающими упражнениями, аэробными нагрузками, танцевальными упражнениями, элементами акробатики.

Результат программы

-владеет комбинациями и упражнениями на основные группы мышц.

-владеет упражнениями с гантелями

-знает связки и блоки с использованием основных движений в черлиденге.

-владеет техникой основных базовых танцевальных шагов;

-самостоятельно изменяет движения в соответствии со сменой темпа музыки;

-развита координации движений рук и ног, быстрота реакции.

-развито чувство равновесия.

Особые условия проведения

Вовлекаются дети от 6 до 7 лет

Материально-техническая база

- спортивный зал, оборудованный в соответствии с СанПин;

- ТСО (музыкальный центр, ноутбук для видеопросмотра);

- секундомер, для снятия нормативов;

- спортивный инвентарь (помпоны, скакалки, гантели, палки, скамейки, набивные мячи, тренажеры).