Легкая атлетика

Этап предварительной спортивной подготовки начинается в младшем школьном возрасте и заканчивается с началом спортивной специализации. О спортивной тренировке на спортивно- оздоровительном этапе можно говорить лишь условно, поскольку специфические черты спортивно-тренировочного процесса здесь лишь намечаются. Занятия строятся в основном по типу широкой общей физической подготовки с комплексным использованием доступных средств всестороннего физического воспитания и общего «спортивного образования» (формирование основ техники спортивных движений, включенных в программу общеобразовательной школы, спортивные занятия по интересам, участие в массовых состязаниях по комплексной программе и т.д.). В данной программе предлагается работа с предоставлением начинающему спортсмену возможность испробовать свои способности в различных упражнениях и лишь, потом выбрать вид спортивной специализации.

Педагоги

Муравлева Галина Анатольевна, тренер-преподаватель высшей квалификационной категории, КМС по легкой атлетике

Содержание программы

I.Теоретические занятия

1.Физическая культура и спорт в России:

- ФКиС – как неотъемлемая часть физического воспитания подрастающего по­коления;

- Единая спортивная классификация и ее значение для развития легкой

- атлети­ки.

2.История развития легкоатлетического спорта:

- Место легкой атлетики в программе Олимпийских игр;

- Развитие легкой атлетики в России – резерва сборной команды страны;

- Рекорды легкой атлетики в России.

3.Краткие сведения о строении и функциях организма человека.

4.Гигиена и врачебный контроль.

Цели программы

Цель программы: Воспитание высоконравственной, духовной и физически здоровой, патриотически-настроенной личности, владеющей навыками поведения в экстремальных условиях.

Задачи общеразвивающей программы:

-Формирование и развитие творческих и спортивных способностей детей, удовлетворение их индивидуальных потребностей в физическом, интеллектуальном и нравственном совершенствовании.

-Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни, укрепление здоровья обучающихся.

- Формирование навыков адаптации в жизни в обществе, профессиональной ориентации.

- Выявление и поддержка детей, проявивших выдающиеся способности в спорте.

Результат программы

В данной программе предлагается работа с предоставлением начинающему спортсмену возможность испробовать свои способности в различных упражнениях и лишь, потом выбрать вид спортивной специализации.

Материально-техническая база

Спортивный зал