Программа спортивной подготовки по виду спорта баскетбол

Нормативная часть Программы определяет деятельность организации, режимы тренировочной работы, предельные тренировочные нагрузки, минимальный и предельный объем соревновательной деятельности, требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию, требования к количественному и качественному составу групп подготовки, объем индивидуальной спортивной подготовки, структура годичного цикла спортивной подготовки делится на этапы:

- начальный

 -тренировочный 

- спортивного совершенствования.

Описаны средства и методы педагогического и врачебного контроля, основной материал по теоретической подготовке, воспитательной работе и психологической подготовке, инструкторской и судейской практике. Дана классификация основных восстановительных средств и мероприятий.  Каждый этап программы разработан в соответствии с федеральным стандартом по виду спорта "Баскетбол", на этапах подготовки учитываются психологические, физиологические особенности ребенка согласно возрастных особенностей.

Программа может использоваться физкультурно-спортивными организациями и организациями дополнительного образования, осуществляющими спортивную подготовку по баскетболу.  

Программа основной инструмент для воспитания спортсменов высокого уровня для сборных команд Рязани и Рязанской области, для участия в соревнования федерального и Всероссийского уровня. 

Педагоги

Лисицын  Николай Васильевич - высшая категория

Федоров Сергей Викторович - высшая категория

Бестужева Юлия Александровна - КМС, высшая категория

Чичерова Тамара Васильевна - первая категория

Фролов Павел Олегович - вторая категория

Циганов Сергей Андреевич - вторая категория

 

Содержание программы

Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки баскетболистов, начиная с этапа начальной подготовки до этапа высшего спортивного мастерства и предполагает решение следующих задач:

-·формирование мотивации к регулярным занятиям физической культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего физического совершенствования;

- отбор одаренных спортсменов для дальней специализации и прохождения спортивной подготовки по виду спорта;

- ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни, основами гигиены;

- овладение методами определения уровня физического развития баскетболиста и корректировки уровня физической готовности;

- получение спортсменами знаний в области баскетбола, освоение правил и тактики ведения игры, изучение истории баскетбола, опыта мастеров прошлых лет;

- формирование гармонично развитой личности методами физического воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик физической подготовки;

- систематическое повышение мастерства за счёт овладения техническим и тактическим арсеналом во время регулярных тренировочных занятий и спортивных соревнований;

- воспитание морально-волевых качеств, привитие патриотизма и общекультурных ценностей;

- повышение работоспособности юных спортсменов, расширение их физических возможностей, поддержание высокой физической готовности спортсменов высшего мастерства;

- осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации для пополнения сборных команд края, области, города;

- подготовка из числа занимающихся инструкторов-общественников и судей по баскетболу.

Цели программы

- получение спортсменами знаний в области баскетбола, освоение правил и тактики ведения игры, изучение истории баскетбола, опыта мастеров прошлых лет;

- формирование гармонично развитой личности методами физического воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик физической подготовки;

- систематическое повышение мастерства за счёт овладения техническим и тактическим арсеналом во время регулярных тренировочных занятий и спортивных соревнований;

- подготовка спортсменов для сборных команд региона, для участия в соревнованиях Всероссийского уровня;

Основная цель выпускники сборных команд России!

Результат программы

Подготовка спортсменов высокого класса (не ниже 1 взрослого разряда). Развитие всесторонне - развитой личности, развитие физических, морально - волевых качеств, итог:

- сохранение уровня развития физических способностей;

- совершенствование физической подготовленности, направленной на развитие;

- приобретение специальных физических качеств;

- совершенствование и закрепление технических приемов игры;

- знание тактических взаимодействий игроков в изученных системах;

- знание нападения и защиты в баскетболе;

- индивидуальная подготовка спортсменов в соответствии с амплуа игрока;

- совершенствование морально-волевых качеств в условиях ответственных соревнований;

- выполнение классификационных требований;

- судейство на соревнованиях районного, городского значения, всероссийского уровня.

Особые условия проведения

При приеме в спортивную школу обязательно наличие медицинской справки.

 

Материально-техническая база

Занятия проводятся в спортивном зале МБУ  "СШОР "Единство" согласно расписания, с учетом комплектования групп. По адресу: Рязань, ул. Каширина д.1 и на базах:

МБОУ СОШ №55

МБОУ СОШ №71

МБОУ СОШ №65

МБОУ СОШ № 44

МБОУ СОШ №19

МБОУ СОШ №63

МБОУ СОШ № 68

МБОУ СОШ № 75

В тренировках используется спортивный инвентарь: мячи в зависимости от возраста (размер 5,6 и 7), скакалки, секундомер, легкоатлетические барьеры, медицин - болл.