«Плавание плюс»

     Плавание – это один из наиболее распространенных и социально значимых видов спорта, являющийся частью физической культуры человека, один из видов физической деятельности, без которого невозможна жизнь в современном мире.

    Занятия плаванием занимают особое место в физическом воспитании и укреплении здоровья школьников. Благоприятные условия для развития физических качеств и возможность предупреждения опасных ситуаций на воде ставят плавание на одно из первых мест в занятиях физической культурой. Купание и плавание повышают сопротивление воздействию температурных колебаний, воспитывают стойкость к простудным заболеваниям.

     Плавание – это вид спорта, который практически не имеет противопоказания к занятиям для детей различного возраста и подготовленности.

Педагоги

  • Волоскова Галина Владимировна, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории, Мастер спорта СССР по плаванию, кандидат педагогических наук, имеет Золотой знак отличия ВФСК «ГТО», награждена Благодарностью Министерства образования и науки РФ,
  • Егорова Маргарита Алексеевна, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории, кандидат в мастера спорта по плаванию,
  • Коняев Александр Александрович, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории, кандидат в мастера спорта по плаванию,
  • Козлова Нина Алексеевна, педагог дополнительного образования высшей квалификационной категории, награждена Почетной грамотой Министерства образования РФ,
  • Иванова Ольга Анатольевна, педагог дополнительного образования первой квалификационной категории,
  • Полякова Марина Анатольевна, педагог дополнительного образования, мастер спорта СССР по плаванию,
  • Сидорук Ольга Николаевна, педагог дополнительного образования

Содержание программы

Освоение техники основных способов спортивного плавания.

Освоение техники выполнения стартов и поворотов

Правила техники безопасности на занятиях в бассейне, на открытых водоемах, поведения в критических ситуациях

Цели программы

Привлечь детей подросткового возраста к систематическим занятиям, спортивным плаванием, содействовать формированию у них устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и спортом, здоровому образу жизни, физическому самовоспитанию и саморазвитию.

Результат программы

    Дети должны научиться технически правильно плавать спортивными способами «брасс», «дельфин», делать стартовый прыжок с тумбочки, демонстрировать свои умения на соревнованиях и открытых занятиях (уметь проплывать дистанции 50 и более метров без остановки спортивными способами).

   В процессе обучения учащиеся получают необходимый объем знаний и умений в области анатомии и физиологии человека; организации, проведения и судейства соревнований по плаванию, правил техники безопасности на занятиях в бассейне и отдыхе у воды, поведения в критических ситуациях.

Особые условия проведения

  1. Программа предназначена для учащихся, закончивших обучение по программе «Начальное обучение плаванию».
  2. Отсутствие медицинских противопоказаний для занятий в бассейне.
  3. Умение плавать одним из спортивных способов.
  4. Мед.справка от педиатра.

 

Материально-техническая база

  • бассейн (25 метров) с удобными лестницами для спуска в воду и подъема при выходе из воды,
  • разделительные дорожки, которые используются в качестве поддерживающего и страхующего средства,
  • специальный инвентарь и оборудование (длинный шест 2-2,5 м для поддержки и страховки обучающихся; плавательные доски и др),
  • оборудованные душевые и раздевалки,
  • зал для «сухого плавания»