СОГ "Плавание"

Плавание:

-закаляет организм, совершенствует механизм терморегуляции, повышает иммунологические свойства, улучшает адаптацию к разнообразным условиям внешней среды;

-прививает умение и навыки самообслуживания;

-совершенствует органы кровообращения и дыхания, улучшает сердечную деятельность, подвижность грудной клетки, ритм дыхания, увеличивает жизненную емкость легких;

-укрепляет опорно-двигательный аппарат, правильно формирует позвоночник, вырабатывает хорошую осанку, предупреждает развитие плоскостопия;

-увеличивает работоспособность и силу мышц;

-гармонично развивает силу, быстроту, ловкость, гибкость, координацию движений, выносливость; совершенствует движения;

-повышает общий тонус организма, укрепляет нервную систему, сон, улучшает аппетит.

преподаватели

Морозова Ольга Николаевна

Содержание программы

   Основное содержание программы составляют физические упражнения и игры, освоение которых помогает детям научиться плавать способами брасс, кроль на груди, кроль на спине.

   Программа ориентирует на поддержание положительного эмоционального отношения детей к занятиям на всех этапах обучения; стремление к тому, чтобы упражнения и игры в воде доставляли детям удовольствие и радость; побуждение детей к стремлению научиться плавать; обучение детей осознавать ценность здорового образа жизни, бережно относиться к своему здоровью; формирование у детей элементарных правил безопасного поведения на воде.

Цели программы

Создание благоприятных условий для оздоровления, закаливания и обеспечения всестороннего развития физических и психических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями дошкольников.

Результат программы

Освоение водной среды, которая предъявляет особые требования к двигательным способностям ребенка

Особые условия проведения

Справка от врача педиатра с допуском к занятиям в бассейне

Материально-техническая база

Бассейн 25мх4 дорожки, оборудование и инвентарь в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта плавание.