Секция "Самбо "

Самбо (самозащита без оружия) - вид спортивного единоборства. 

Самбо - популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств.

Самбо - не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развития качеств, необходимых для достижения жизненных целей.

преподаватели

Покровский Дмитрий Игоревич - мастер спорта России по самбо. Образование - высшее профессиональное. Квалификационная категория - высшая. Стаж работы -13 лет. 

Козлов Роман Витальевич - мастер спорта России международного класса по самбо. Образование - высшее профессиональное.  Стаж работы - 1 год.

Волков Максим Алексеевич - кандидат в мастера спорта по самбо. Образование - высшее профессиональное. Стаж работы - 1 год.

Бушаев Денис Вячеславович. Образование - высшее. Стаж работы - 3 года.

Савельев Сергей Анатольевич -  мастер спорта России по самбо. Образование - высшее профессиональное. Квалификационная категория - первая. Стаж работы - 8 лет.

 

 

 

 

 

Содержание программы

1. Теоретическая подготовка.

2. Техническая подготовка.

3. Общая физическая подготовка

4. Специальная физическая подготовка.

5. Контрольно-переводные испытания.

Данная программа по самбо направлена на отбор одарённых детей, укрепление
здоровья спортсменов, воспитания стойкого их интереса к занятиям спортом.

Основная направленность дополнительной общеобразовательной программы
в спортивно-оздоровительной группе выражается в следующем:
- улучшение физического развития учащихся, создание условий для развития
личности;
- выявление задатков и способностей у детей, занимающихся борьбой самбо;
- привитие стойкого интереса к занятиям, профилактика асоциального
поведения;
- воспитание черт спортивного характера, обеспечение эмоционального
благополучия ребенка.

 

Цели программы

Обеспечения подготовки спортивного резерва и подготовки спортсменов высокого класса путем выполнения работ.

Результат программы

По окончании этапа обучения в спортивно-оздоровительной группы обучающиеся должны:

Знать:

1. Технику безопасности во время проведения учебно-тренировочных занятий и на соревнованиях. 

2. Основы здорового образа жизни - режим дня, личную гигиену, гигиену питания, пагубность вредных привычек.

3. Строение тела человека, название его основных частей.

4. Правила проведения подготовительной части занятия (разминки) и названия основных упражнений разминки.

5. История возникновения и развития самбо.

Основные термины, используемые во время учебно-тренировочных занятий по самбо. 

Особые условия проведения

На этап спортивной-оздоровительной подготовки зачисляются учащиеся образовательных учреждений, достигшие  7-9 летнего возраста, желающие заниматься спортом. Необходим допуск врача к занятиям физической культурой и спортом.

Материально-техническая база

Борцовский зал для проведения тренировочных занятий, тренажерный зал, медицинский кабинет, транспортное обеспечение организации.

Видео