хоккей

Хоккей один из самых популярных и зрелищных видов спорта в России. Это объясняется его динамичностью и яркостью впечатлений. Одновременно, он является настоящей школой мужества, проявления ума и уникальной технической, физической и др. подготовленности. Сегодняшний хоккей загадочен и прост, в то же время - многолик и сложен. Хоккей  относиться к командным - игровым  видам спорта, для которого характерны специфические условия.

Отличительной чертой данного вида спорта является уникальный набор действий, выполняемых хоккеистами во время тренировочного и соревновательного процесса, не используемых в данной совокупности в других видах спорта.

Особенность хоккея заключается в умении выполнять сложные движения и приемы в условиях взрывных скоростей и интенсивного физического контакта. Игра требует большой мышечной массы и недюжинной силы при агрессивном столкновении с соперником, но вместе с тем хоккеисту необходимо эффективно двигаться, сохранять ловкость на высокой скорости и быть способным на взрывное усилие, отчего лишняя масса тела в этой игре не нужна. Катание на коньках само по себе не является естественным способом передвижения для человека, плюс добавляются действия с клюшкой. Так же к особенностям относиться постоянное контролирование перемещения  шайбы по площадке, наличие высокой реакции на постоянные изменения в игровой ситуации, силовая борьба, смена составов, сопровождающаяся уходом с площадки на скамейку и расслаблением, постоянные старты и остановки в игровое время, смена направлений движения.  

преподаватели

  1. Шильцов Станислав Сергеевич - старший тренер по хоккею
  2. Ярцев Николай Викторович - тренер по хоккею
  3. Меркулов Геннадий Михайлович - тренер по хоккею
  4. Тарасов Дмитрий Игоревич - инструктор по спорту

Содержание программы

Многолетняя подготовка спортсменов включает в себя следующие этапы: этап начальной подготовки, тренировочный этап, этап совершенствования спортивного мастерства и этап высшего спортивного мастерства. Каждый этап имеет определенную направленность и на нем решаются свойственные ему задачи. 

 

Цели программы

Развитие и популяризация хоккея в Российской Федерации, повышение его роли во всестороннем и гармоничном развитии личности, укрепление здоровья, формирование здорового образа жизни населения.

Результат программы

Гармоничное физическое развитие юных спортсменов, разносто­ронняя подготовка, укрепление здоровья.
Подготовка квалифицированных спортсменов. Подготовка инструкторов и судей по хоккею.

Особые условия проведения

Специфичность организации тренировочной деятельности связана с правилами хоккея. Комплектование групп определяется на основании правил проведения официальных спортивных соревнований и в соответствии с заявочным листом для участия в них  - от 22 до 35 человек. В заявку  же на игру команда выставляет только 22 человека: двух вратарей и 4 пятерки полевых игроков. Стоит отметить, что единовременно может участвовать в игре только одно звено (5 человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья, меняясь поочередно, участвуют в игре. В группе игроки должны быть взаимозаменяемы согласно игровым амплуа: нападающий, защитник и вратарь.

В ходе матча хоккеисты одного звена, выходя на лед, проводят игровой отрезок (40-120 с) в максимальном темпе, после чего идет их смена и на лед выходит другое звено. Первое же отправляется на скамью запасных игроков, чтобы через 2,5-4 мин выйти на лед снова. Всего за период (20 мин «чистого» времени) каждое звено проводит 5-6 игровых отрезков, а за игру - 15-18.

Такой временной режим позволяет хоккеистам в каждом игровом отрезке поддерживать высокий темп игровой деятельности.

Вместе с тем для соревновательной деятельности хоккеистов характерны: переменная интенсивность, преимущественно скоростно-силовая направленность и аритмия, выражающиеся в хаотичном чередовании разных по времени взрывных действий и кратковременных пауз.

Для оптимального состояния готовности спортсмена к выполнению задач соревновательной деятельности спортивная подготовка осуществляется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели.

Для обеспечения круглогодичности спортивной подготовки, подготовки к спортивным соревнованиям и активного отдыха (восстановления) лиц, проходящих спортивную подготовку, организуются тренировочные сборы, являющиеся продолжением тренировочного процесса. 

Материально-техническая база

  1. Ледовая арена
  2. Тренажерный зал
  3. Спортивный зал
  4. Раздевалки
  5. Душевые
  6. Камеры хранения