Формула правильного питания

Программа дополняет и раскрывает содержание отдельных тем предметных областей «Биология», в ходе её изучения школьники овладевают основами практико-ориентированных знаний о человеке, о правилах питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, на формирование готовности соблюдать их, учатся осмысливать причинно-следственные связи формирования навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни. Содержание программы позволяет осуществить связь со всеми предметами, изучаемыми в школе: русским языком (работа с текстами, затрагивающими тематику питания); математикой (эффективным средством формирования умений и навыков сохранения и укрепления здоровья являются задачи со здоровьесберегающим содержанием, обработка статистических данных (опросы, анкетирование и др.), построение графиков, диаграмм); ИЗО (рисунки, плакаты), технологией (изготовление муляжей фруктов и овощей), биологией (знание процессов, протекающих в организме человека), химией (умение провести эксперимент для подтверждения или опровержения выдвинутой гипотезы в процессе исследования), информатикой (для представления аудитории презентаций, нахождения необходимой информации) и других. 

Педагоги

Ивахина Валерия Эдуардовна - педагог дополнительного образования

Содержание программы

Теоретическая часть программы включает учебно-развивающие занятия по темам: "Здоровье - это здорово", "Режим питания и энергия пищи", "Где и как мы едим", "Ты -покупатель", "Ты готовишь себе и друзьям", "Кухня народов  России и мира", "Правила соблюдения личной гигиены и здоровый образ жизни".

Практическая часть программы предполагает организацию проектно-исследовательской деятельности, ролевые игры, выставок

Цели программы

Формирование у детей и подростков основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни

Результат программы

Учащиеся будут знать:

- что такое рациональное питание и здоровый образ жизни;

- как рассчитать калорийность блюд;

- как правильно выбрать продукты в магазине;

- этикет за столом;

- кулинарные традиции народов России и мира.

Учащиеся будут уметь:

- делать правильный выбор продуктов питания и напитков;

- аргументировать свой выбор, свои мысли;

- конструктивно работать в группе

Особые условия проведения

Особых условий и ограничений по состоянию здоровья нет

Материально-техническая база

-Учебные кабинеты

- Ноутбук, видеопроектор, экран