Кружок «Юные спортсмены»

Физическое воспитание – неотъемлемая часть комплексной системы учебно-воспитательной работы в специальной (коррекционной) школе VIII вида (для детей с нарушением интеллекта). Оно направлено на решение образовательных, воспитательных, коррекционно-компенсационных и лечебно-оздоровительных задач.

Физическое воспитание осуществляется в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим воспитанием и трудовым обучением, занимает одно из ведущих мест в подготовке обучающихся с нарушениями интеллекта к самостоятельной жизни и производственному труду. Физическое воспитание способствует формированию положительных личностных качеств, является одним из средств успешной социальной интеграции детей в общество.

преподаватели

Маханова Светлана Олеговна 

Содержание программы

Правила поведения в спортзале. Игры "Веселые старты"
Прыжки в длину в обозначенное место.
Прыжки в высоту способом "перешагивание«.
Прыжки в высоту способом «перешагивание». Игра.
Ходьба по диагонали. Игра "Перестрелки".
Преодоление полосы препятствий. Игра "Третий лишний«.
Игры «Лабиринт», "Пустое место".
Передача набивного мяча в шеренге, колонне. Игра "Пионербол".
Эстафета с передачей мяча. Игра "Пионербол".
Сочетание разновидности ходьбы. Игра "Птицы и клетка".
Кувырок вперед, двойной кувырок. Игра.
Прыжок через козла ноги врозь. Стойка на голове.
Ходьба в полуприсяде. Стойка на голове.
Лазание по канату в два приема. Стойка на руках.
Лазание по канату. Бег с преодолениями препятствий.
Стойка на руках. Игра "Пустое место".
Прыжки через козла способом ноги врозь.
Ходьба по гимнастической скамейке с ударом мяча.

Цели программы

· укрепление здоровья, физического развития и повышение работоспособности обучающихся;

· развитие и совершенствование двигательных умения и навыков;

· Приобретение знаний в области гигиены, теоретических сведений по физкультуре;

· Развитие чувства темпа и ритма, координации движений;

· Формирование навыков правильной осанки в статических положениях и в движении.

Результат программы

1) понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в активном включении в здоровый образ жизни, укреплении и сохранении индивидуального здоровья;

2) овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека

3) приобретение опыта организации самостоятельных систематических занятий физической

культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма

Материально-техническая база

1. Спортивное оборудование

· Козел гимнастический 2шт.

· Мостик гимнастический 1 шт.

· Стойки баскетбольные, щит баскетбольный, фанера 2шт.

· Стенка гимнастическая шведская 3шт.

· Скамейка гимнастическая 2шт.

· Стенка шведская с турниками 1шт.

· Стенка гимнастическая для лазания 1шт.

· Тренажер (гребля) 1шт.

· Тренажер мини – степпер 5шт.

· Велотренажер 1шт.

· Беговая дорожка механическая 1шт.

· Турник для силовых упражнений 1шт.

· Велоэллипсоид 1шт.

· Конь гимнастический 1шт.

· Лабиринт 1шт.

· Лавка гимнастическая 1шт.

· Стойка для прыжков в высоту 2шт.

· Тренажер беговая дорожка 2шт.

 

 

2. Спортивный инвентарь.

· Мат гимнастический 17шт.

· Гантели 28 шт.

· Подставка под штангу 1шт.

· Гриф прямой хромированный 1шт.

· Диски хромированные 16шт.

· Гири разные 3шт.

· Гранаты 2шт.

· Канат 2шт.

· Коврик ППЭ 16шт.

· Коврик массажный со следочками 2шт.

· Мяч баскетбольный 2шт.

· Мяч волейбольный 2шт.

· Мяч футбольный 2шт.

· Массажер для стоп 1шт.

· Обруч 6шт.

· Сетка волейбольная 1шт.

· Секундомер 1шт.