«Здоровый образ жизни»

Одним из приоритетных направлений нашего государства и современного образования становится укрепление здоровья нации и особенно подрастающего поколения.

 

Здоровье подразумевает не только отсутствие болезни и физических дефектов. Это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Основным фактором, формирующим здоровье обучающегося, является его образ жизни, в который входят следующие составляющие:
• питание,
• физическая активность,
• отношение к вредным привычкам,
• психологический микроклимат,
• ответственность за сохранение собственного здоровья.

Программа  "Здоровый образ жизни" включает в себя три основных раздела:
1. Секреты здоровья.

2. Движение – жизнь.

3. Профилактика детского травматизма.

Педагоги

Султанова Т.А.- педагог дополнительного образования;

Судницына Г.В.- педагог дополнительного образования

Содержание программы

9 часов в неделю
Секреты здоровья- 3 часа в неделю, 105 часов в год

Движение – жизнь −3 часа в неделю, 105 часов в год

Профилактика детского травматизма- 3 часа в неделю, 105 часов в год

Цели программы

Формирование ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни

Результат программы

В ходе изучения основных разделов программы «Здоровый образ жизни» ученики научатся:
• составлять режим дня;
• соблюдать гигиену зубов, ротовой полости, кожи;
• управлять своими эмоциями;
• выполнять упражнения для профилактики простудных заболеваний, сколиоза, плоскостопия;
• включать в свой рацион питания полезные продукты;
• соблюдать правила дорожного движения во время перехода дорог;
• соблюдать правила пользования общественным транспортом;
• соблюдать правила пожарной безопасности;
• соблюдать правила техники безопасности в быту, в природе.

Материально-техническая база

Интерактивная доска, ноутбук, проектор, экран, раздаточный материал, демонстрационный материал