Общая физическая подготовка

Программа содействует всестороннему гармоничному развитию личности, прививанию интереса к систематическим занятиям физической культуры и спортом. Занятия в кружке дисциплинируют, повышают интерес к здоровому образу жизни, воспитывают волевые качества человека. 

На занятиях обучающиеся будут развивать быстроту, выносливость, силу, гибкость , координацию движений. Обучаться техническим и тактическим действиям в игровых видах спорта. Данная программа помогает в освоении нормативов для получения знаков отличия ГТО. 

преподаватели

Мотуз Екатерина Борисовна - учитель физической культуры

Кривоченко Татьяна Анатольевна - учитель физической культуры

Содержание программы

Общая физическая подготовка

Специальная физическая подготовка

Спортивные игры

Легкоатлетические упражнения

Гимнастические упражнения

Цели программы

Создание условий для формирования творческой, стремящейся к сохранению физического, психологического и нравственного здоровья личность учащегося.

Результат программы

Развитие физических качеств ребенка

Четкие представления о технике выполнения физических упражнений

выполнение контрольных нормативов на уровень не ниже "среднего"

Особые условия проведения

Медицинский допуск к занятиям физической культурой.

Программа предназначена только для учащихся лицея № 4.

Материально-техническая база

Спортивный зал

Спортивная площадка

Спортивный инвентарь