Юный рафтер

  • (3)

Начальный уровень занятий рафтингом – это первые шаги вашего ребенка в увлекательный мир водных видов спорта.

Командная работа и дружный сплоченный коллектив, занятия на природе, постоянные выезды на сборы и соревнования в походных условиях – идеальный способ провести время, свободное от школьной рутины.

Расширенная комплексная программа по рафтингу предполагает и всестороннее развитие учащихся, включающее общую физическую подготовку, беговые лыжи в зимний период и многое другое.

преподаватели

Якунин Алексей Владимирович, педагог дополнительного образования, тренер, мастер спорта по рафтингу, победитель многочисленных межрегиональных, всероссийских и международных соревнований по рафтингу и гребному слалому

Расписание

Расписание будет установлено на момент начала учебного года

Содержание программы

Занятия проводятся 3 раза в неделю в неделю по 2 академических часа.

Раздел 1. Методическая подготовка

Раздел 2. Специальная подготовка

Раздел 3. Общая физическая подготовка

Цели программы

Создать условия для оздоровления и всестороннего развития учащихся, обучить их основам техники гребли на рафте, формировать навыки коллективного взаимодействия

Результат программы

Привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой, подготовка юношеских и юниорских команд по рафтингу, участие в соревнованиях регионального и межрегионального уровня

Особые условия проведения

Допустимость физических нагрузок по показаниям врача.

Материально-техническая база

Занятия проводятся на открытой воде в летнее время и в спортивном зале на тренажерах в зимний период

Видео